Alexis Gulliver ile Vinyasa Yoga!

Beşiktaş Belediyesi ve SweatersApp iş birliğiyle düzenlenen SWEATers yoga serisi devam ediyor.

28 Mayıs Pazartesi günü Etiler Sanatçılar Parkı’nda Alexis Gulliver eşliğinde Vinyasa Yoga dersine davetlisiniz...

Vinyasa Yoga, tüm konsantrasyon ve nefesin rahat akışıyla desteklenen, yoga poz serilerinin sıralandığı aktif bir yoga çeşididir. Nefes ve hareket senkronizasyonu ile yapılan çalışmalarla bedeninizi dönüştürürken, kendinizle ilgili daha derin bir anlayışa sahip olacaksınız.

Bilmeniz Gerekenler:

• Bu çalışma için herhangi bir yaş sınırlaması yoktur. Her seviyeye uygundur.
• Hocamız etkinliği İngilizce dilinde gerçekleştirecektir.
• Alanda su ve mat temin edilecektir. Ancak konforunuz açısından kendi matınızı getirmenizi öneririz.
• Akşamları hava serin olabiliyor; yanınızda yedek kıyafet ve battaniye getirmenizi kesinlikle öneriyoruz.

Tarih: 28 Mayıs 2018 Pazartesi
Saat: 19.00
Yer: Etiler Sanatçılar Parkı
Adres: Akat Mah. Tepecik Yolu No:11A Beşiktaş / İST.

*Ücretsizdir.